《Yes!we won!》
2021 年 08 月 01 日《心理輔導對一位球員成功與否至關重要!》
2021 年 08 月 13 日
昨晚全台民眾心情經歷如同雲霄飛車般從高度期待到希望破滅的深深失落(Deep Loss)中。
失望的心情我避免不了,
當然印度女神辛杜、台灣希望小戴更是避免不了,
但頒獎典禮後大家看不到的那一幕,經由小戴IG披露~
《分享一個小故事,比完賽下來之後,我本來對自己的表現還算滿意,後來辛度跑過來抱著我,捧著我的臉,告訴我:「我知道妳很難受,妳已經表現的很好,只是今天不是妳的局。」然後把我擁在懷裡說:「她都知道。」》
我更確認勝負從來都不是判斷一個人的標準,
高尚的品德才是。
前晚才敗給小戴的辛杜主動安慰正面臨重大挫折的球后,
以我所看過最具同理心的一句「我都知道」,
此時此刻沒有人會懷疑辛杜只是耍耍嘴皮子或貓哭耗子假慈悲,
因為她大可不必對剛打敗自己的敵人這麼慷慨,
沒有人認為她應該做。
小戴沒有因為辜負台灣人民的期望而自責,
更沒有因為只拿到銀牌而憤怒,
相反地,她在IG寫「對自己的表現還算滿意」。
輸了球怎麼還滿意自己?
對於一個尊重自己,
心理強韌度高的世界頂尖選手,
小戴的反應在我看來一點也不意外!
內心強大不是一場敗仗能成就的,
它是一連串的失敗,
看似永遠停不了的打擊和挫折後才達成的。
注意!
小戴只示範一次給全體台灣人民看~
什麼是心理強韌力?
那是一種自己給自己力量的過程,
透過自我察覺(Self Awareness) 以及自我賦能(Empowerment),不斷自我肯定,
提昇自我價值並且昇華為助人的高尚情操,
昨晚我們從辛杜和小戴身上看到這偉大的力量。
台灣人經過幾十年自由民主洗禮,
深化個人價值,培養懂得感恩、懂得珍惜、懂得尊重別人的可貴人性,
社群媒體上幾乎沒有一個台灣人「出征」小戴,
沒有酸言酸語落井下石,
我看到滿滿安慰鼓勵,
感謝她的暖心祝福。
是的!
小戴「只」得到銀牌,
不是我們引頸期盼的金牌,
但是希望「小戴和辛杜只示範一次」給大家看的心理強度,
能為自己打造一面來自內心的金牌,
那是別人永遠搶不走的。
感謝小戴、辛杜帶給台灣美好的一課。
《照片摘自網路》